重力を味方にして
骨格から
作り直して
ボディメイク！
身体の土台となっているのは骨格です。
その骨格構造から
作り直して整えていき、
さらに重力を味方につけることで、勝手に整って楽に動ける美しい身体を手に入れましょう！
骨格ベクトルトレーニングとは？
ただ骨を整えるだけでなく、
地球という重力のかかる環境での骨格構造を考えて作られた
今までにない全く新しいメソッドです。
骨格から変えることで
ただ痩せて細くなることではなく
メリハリのある女性らしい
しなやかなボディラインを叶えます！
骨格と筋肉と重力のベクトルを合わせよう！
私たちの身体は骨格で立っています。
そして、地球で生きていくには重力の影響を考えないといけません。
骨格が重力線に乗って、そこに上から重力がかかることによって身体のギアが回り、
地球をしっかり踏む力が身体に伝わり、
必要なところに必要なだけきれいに筋肉がついて
きれいな身体で最小限の力で重心移動して動くことができるようになります。
でも、骨格が歪んだまま動いていると、それを支えようとして
変なところに筋肉がついて固めて、筋肉に引っ張られさらに骨格も歪み、
動けば動くほどどんどんボディラインが崩れていく身体になってしまいます。
骨格ベクトルトレーニングで
骨格を整えて、それをサポートする筋肉とともに重力線に乗せていくことで
ただ日常生活をしているだけで自然に整う身体を作っていきましょう。
骨格を重力線にのせていくために
まずは背骨を整えていきます。
背骨のＳ字カーブができることで
頭の重さや上からかかる重力を
背骨で受け止められるようになります。
そして
重力線に立てることで反力を使えるので
筋肉で頑張らなくても自然に引き上がり
楽に動けるようになります。
私たちはそんな
“何もしなくても綺麗で楽な体”を
目指しています。
体には方向性があります。
頭は前に回転し、下あご・首は後ろに回転、肩・肩甲骨は前回転、肋骨は後ろ回転、骨盤は前回転、膝は後ろ回転、足裏は前回転という方向が正しい方向で、これを歯車に例えると、この歯車がちゃんとはまってカラカラと正しい方向に回転していれば体は自然に整っていきます。
でも、回転が逆になっていたり、歯車がはまっていない状態ではいくら運動しても筋トレしてもストレッチしても体が整うことはありません。
なので体を変えたかったら、まずは骨格を整えることが大切なのです！
こんな方に特におススメです！
☑体が変わらないのは努力が足りないと思っている方
☑女性らしいボディラインになりたい方
☑忙しくて運動する時間がない方
☑マイナス10歳の体を手に入れたい方
☑いつまでも動けるきれいな体になりたい方
☑ストレスでつい食べすぎてしまう方
☑きれいに歳を重ねていきたい方
☑自分の身体に自信を持ちたい方
☑人前に出る機会が多く綺麗にしていたい方
☑自分らしく輝きたい方
kalikaマイストーリー
私はずっとあまり太らない体質でしたが、40代に入った頃から急に５キロくらい増えて、ダイエットを始めました。でも、若い頃は食事制限をすればすぐに戻ったのに、食事制限だけでは痩せなくなっているのを感じたのでヨガを始めました。
身体もすごく硬かったこともあり、それも原因の一つなのかなと考えてもいました。
ヨガを週３回くらいやるようになり、インストラクターになってからはほぼ毎日のようにヨガをしていました。
以前よりは引き締まってきたし、身体も柔らかくなってきて動きやすくもなってきましたが、自分が理想としているボディラインにはならず、まだまだ足りないのかな？でもこれ以上ヨガを増やすのもキツイなという感じでした。
それで、セルフエステに通って部分的に機械をかけたりもしていました。
セルフエステもそれなりに効果はありましたが、私の肉の付きやすい箇所の腰やお尻、太ももの付け根などは半年間がんばって機械をかけても無くならず、結局、もともとの形は変わらないんだなとあきらめていました。
私はO脚や大転子など、骨格が歪んでいるのはわかっていたので20代のころに何度かO脚矯正、大転子矯正、骨盤矯正、小顔矯正などのコースに通い、合計で１００万円以上は使っていると思います。
それでも変わらなかったという経験があるので、骨が変わらないことはもうあきらめていて、やっぱり私の限界はこれくらいなんだなぁという感じでした。
なので、骨格ベクトルトレーニングに出会った時は衝撃でした。骨が歪む理論も重力を考えた施術も、これまでなんで治らなかったのかも納得できたし、なにより施術したあとの身体の変化に驚きました。見た目が変わるだけでなく、軽く楽に動けるようにもなっていて、これなら変われるとワクワクしてきました。
そして、ボディラインがどんどん変わっていき、若い頃からずっと気になっていた下半身がスッキリしてきたのが一番嬉しかったです。
私のようにヨガや運動をしてもなかなか効果がわからないという方や骨格は生まれつきだから仕方ないと諦めている方はたくさんいると思いますが、骨格ベクトルトレーニングはそんな方の希望になるメソッドだと思います。
きれいになってうれしくない人はいません。
身体が変わってくると醸しだす雰囲気も変わり、どんどん内側から輝いていきます。
そんな風に日本を元気にしてくれる女性をたくさん支えていけるようにサポートしていきたいと思っています。
ただ痩せるだけじゃなく女性らしいボディラインで動ける美ボディになりたい方は私にお任せください。
筋トレやキツい運動不要、食事制限不要、月に１～2回ただ身を委ねるだけでOKです！
日常生活を送っているだけで勝手に整う美ボディを手にいれましょう。
アクセス
JR線、千代田線、舎人ライナー 西日暮里駅から徒歩12分くらい
京成線 新三河島駅から徒歩4分くらい
※ご予約の際に詳しくお伝えします
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